Bist du bereit für Veränderung, die von Innen kommt?
Coaching für innere Klarheit & Wachstum
Titanic-Prinzip:
Wer alles «perfekt» machen will, darf sich nicht wundern, wenn er «perfekt» untergeht
Möchtest du alles «gut» machen, merkst aber, dass es dir einfach nicht gelingt? Fühlst du dich dadurch gestresst oder nicht verstanden? Spürst du, dass du irgendetwas verändern muss, du weisst aber nicht, was oder wie?
Damit «Neues» überhaupt Platz hat, müssen «alte Verhaltensmuster» oder «negative Glaubenssätze» erkannt und durch gesündere Alternativen ersetzt werden. In meinen Coachings setzen wir genau da an. Deine Vergangenheit wird dabei nicht einfach ignoriert, sondern mit Akzeptanz betrachtet, um Raum für bewusste Veränderung und positive Gefühle wie innerer Ruhe, Leichtigkeit und Stärke im Alltag zu schaffen.
«Stärken nutzen», nicht «Schwächen beseitigen»
Stell dir vor, du läufst auf einem zugefrorenem See und merkst, dass das Eis an manchen Stellen etwas dünn ist. Würdest du dann ganz normal weiterlaufen? Oder würdest du jeden Schritt ganz bewusst machen, um sicherzustellen, dass das Eis nicht bricht?
Ähnlich verhält es sich mit dem «Bewusstwerden von Triggern im Alltag». Wenn du also weisst, an welchem «Punkt» dich dein Gegenüber «erwischt», entwickle ein Verständnis dafür, wie du zukünftig darauf reagierst. Dieses Verständnis ermöglicht es dir, wirksamer zu handeln und deine Emotionen gezielt zu steuern.
Mein Name ist Stephan Marcinek und ich bin dipl. wertorientierter systemischer Coach & Berater. Wenn auch du Lust auf Veränderung hast, begleite ich dich auf deinem Weg, damit du deine Herausforderungen besser meistern, Ziele erreichen und weiter wachsen kannst.
Die Zukunft wartet – bist Du bereit?
Dein Neustart
Du spürst, dass etwas in deinem Leben einfach nicht mehr passt – aber du weisst nicht genau, was oder wie du es verändern kannst? Vielleicht fühlst du dich blockiert, erschöpft oder fremdgesteuert? Oder du wünschst dir einen Neustart, weisst aber nicht, wo du jetzt ansetzen sollst.
Deine Balance
Du spürst, dass dir in anspruchsvollen Situationen manchmal die Geduld fehlt. Oder dein Schalter ist immer auf «ON», weil du mit «Vollgas» durchs Leben gehst und manchmal einfach nicht mehr runterkommst. Oder du wünschst dir einfach generell mehr Gelassenheit und inneren Frieden.
Dein Wachstum
Du spürst, dass du zwar mit beiden Beinen fest im Leben stehst, aber weiter wachsen möchtest. Oder du hast eine neue Vision, Ideen & Ziele und suchst jemanden, der genau hinhört, Bestehendes weiterdenkt und dir die richtigen Fragen stellt. Damit du deine Challenge angehen kannst.
Mein Angebot
Beim Einzelcoaching für persönliche Entwicklung entdecken wir neue Perspektiven für deinen Neustart, deine Balance und dein Wachstum. Beim Coaching für Leader & Teams entwickeln wir eine sich-unterstützende Teamkultur und ein wertebasiertes Miteinander, damit bestehende & zukünftige Hausforderungen als Team besser gemeistert und Ziele erreicht werden können.
In meinen Coachings...
...werden dir die richtigen Fragen gestellt und nicht einfach nur «Wissen vermittelt»
...lernst du, wertebasiert zu handeln und nicht nur «zielgerichtet»
...entsteht Veränderung aus deinem Inneren und nicht nur durch «Tipps von aussen»
Dipl. wertorientierter systemischer Coach & Berater
Zu meiner Person:
Mein Name ist Stephan Marcinek, ich wohne in Wil/SG und bin seit 1993 im Gesundheitswesen unterwegs. Ich stamme ursprünglich aus Süddeutschland und kam 1998 in die Schweiz, um hier anfangs als Pflegefachperson und später dann als Führungsperson zu arbeiten.2011 zog es mich in die Selbständigkeit, wo ich als «Berater für Gesundheitsinstitutionen» verschiedene Betriebe mitgestalten konnte. Mein damaliger Fokus lag auf Teamentwicklung & Qualitäts-Sicherung.
Im Zusammenhang mit meiner Tätigkeit kam immer wieder das Thema «Wertehaltung» auf und ich wollte mehr darüber erfahren. Deshalb entschloss ich mich, mein Portfolio um «wertebasierte Techniken» zu erweitern.
Ausbildungen & Kompetenzen:
- Pflegefachperson
- div. Führungsausbildungen (tertianum ZfP, Careum, etc)
- Erwachsenenbildner (SVEB)
- Innovationsmanagement (FHSG)
- Coach & Berater (St. Galler Coachingmodell)